CENTRO DE TREINAMENTO

Rua Pedro Brust - Lumiar - Telefone: (22) 99725-6929

CENTRO DE TREINAMENTO

BEM-VINDO AO CT LUMIAR

Todas as artes marciais, independente da modalidade, são práticas e técnicas de lutas, criadas com o objetivo de defesa e ataque contra situações de perigo. Mas, claro, proporcionam muitos benefícios para a sua saúde: pois além de te ajudar a ficar em forma, aliviam o estresse e também contribuem para a sua coordenação motora.

Antigamente as artes marciais eram usadas por um povo no intuito de se proteger, defender sua família e propriedades, ou pelo exército - em caso de guerras. Tais técnicas e práticas não focam apenas no bem-estar físico, mas visam o desenvolvimento mental, espiritual e moral do indivíduo.

E é isso que Centro de Treinamento Lumiar tem para lhe oferecer: saúde, bem-estar físico e desenvolvimento mental para homens, mulheres, adultos, jovens e crianças. Com aulas de Jiu-Jitsu, Muay Thai, Karatê e Movimentação Feminina, esse é o melhor espaço da região para você aliviar a tensão do dia a dia, manter a forma com atividades dinâmicas e ainda cuidar da sua mente, primordial na correria do cotidiano.

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